DICTIONARY
用語集
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筋肉の張り
筋肉の張りとは、体を酷使する事で筋肉が張ってしまう状態を指します。体の中に乳酸が溜まり、凝り固まった状態になります。張った状態のままでいるとその部分に痛みが生じる事がある為、改善する事が大切です。
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